Yoga für Einsteiger

Seit April treffen wir Yogis uns jeden Mittwoch zur gemeinsamen Yogastunde.

Wir üben verschiedene Asanas im Vinyasa Flow mit wechselnden Powerelementen. So tun wir unserem Körper und Geist etwas Gutes. Yoga hilft den Stress des Alltags abzubauen und die Kraft und Haltung des Köpers zu verbessern. Yoga löst Verspannungen im Rücken und erhält die Mobilität und Flexibilität der Wirbelsäule.

Unsere Gruppe ist im Moment voll. Sollte es wieder freie Plätze geben werdet ihr hier und im Amtsblatt informiert.

Trainingszeit: Mittwochs 20:00 – 21:00 Uhr

Trainingsort: Brühlhalle in Genkingen

Kontakt: Jennifer Herrmann

E-Mail:  Yoga-TSVGenkingen@mail.de